SUNday !

Niedziela jest dniem wolnym od pracy. A dzisiaj jest tak ładnie na dworze, że aż żal siedzieć w domu. Może jakiś spacer? Podczas spaceru zawsze można rozmyślać. Ustalić sobie plan na wieczór. Dla osób starszych polecam spacer z kijkami nordic walking. Świetnie pomaga w chodzeniu a przy tym pracuje całe ciało. A dla młodych może wycieczka rowerowa? Jak najbardziej - czas mile spędzony na świeżym powietrzu a przy tym nabieranie kondycji po zimie. To wszystko jest dla Nas! Pamiętajcie! Nie siedźcie całymi dniamy przed sprzętami elektronicznymi tylko skorzystajcie z darów natury. Dajcie się porwać w wiosenny klimat i idźcie się odprężyć.

M.